Master Class Yoga en el Teide
 
 
1.  Selecciona el   PRODUCTO
2.  Selecciona la   FECHA
  •   Disponible
  •   No disponible
  •   Día Seleccionado
  •   Pasado
  • *Debe seleccionar un producto para que se muestren los dias disponibles
3. Elige tu   SESION
  •   Disponible
  •   No disponible
  •   Sesión Seleccionada
4. Elige tu   TARIFA

03:30 Hrs    03/09/2016 17:00   
la experiencia _______________________________________________________________ En Detalle

Master Class Yoga en el Teide

Practicar yoga aporta múltiples beneficios: fortalece el cuerpo y también lo hace más ligero.

Pero el yoga no solo tiene beneficios físicos. También tiene beneficios psicológicos. Y es que el yoga llena de energía y ofrece paz a todo el que lo practique.

Y si, además, se practica en uno de los lugares que más paz, tranquilidad y equilibrio transmiten, los beneficios se duplican. 

Porque en esta experiencia vivencial y profunda se unen dos elementos que la hacen única e irrepetible: el Parque Nacional del Teide antes del atardecer y el yoga.

En esta Master Class de Yoga en el incomparable marco del Teide aprenderás técnicas de equilibrio para establecer asanas de equilibrio cómodas, correctas y alineadas que contribuyan a fortalecer y aligerar cuerpo y mente desde una óptica meditativa de presencia, estatismo y silencio; vías primordiales para integrar las técnicas de esta Master Class de forma profunda.

Decídete a practicar el yoga en medio de la paz y la tranquilidad que ofrece el Parque Nacional del Teide a última hora de la tarde para:

  • Trabajar visualizaciones y meditaciones de anclaje y enraizamiento de la zona plantar, entre otras
  • Trabajar la alineación postural correcta de tu cuerpo
  • Tomar conciencia de la importancia de los cambios de peso
  • Comprender los efectos sobre cuerpo y mente de las asanas que practicarás.
  • Y un largo etcétera de actividades que aportarán múltiples beneficios a tu cuerpo y tu mente. 

¿Lo mejor de todo? Que esta Master Class de Yoga en el Teide es puramente práctica, vivencial y profunda. 

No se nos ocurre mejor lugar que el Teide, con sus relajantes y tranquilizadoras luces tardías, para practicar esta sana disciplina que es el yoga.

No te preocupes si no tienes conocimientos profundos sobre yoga, porque la Master Class empezará con una introducción teórica a esta disciplina para que sepas qué es el yoga, qué trabaja y cuáles son sus beneficios.

¿Sabías que la respiración es importantísima para tranquilizarnos y que conforme van pasando los años "desaprendemos" a respirar correctamente?

En esta genuina e irrepetible Master Class de Yoga en el Teide practicarás técnicas de respiración y también de calentamiento para preparar el cuerpo para las asanas; una sesión práctica que finalizará con técnicas de relajación.

Y ya que el Teide ofrece un asombroso y relajante espectáculo digno de vivir al menos una vez en la vida, subirás en Teleférico a 3.555 m para despedirte de esta singular Master Class de Yoga contemplando el magnífico espectáculo del atardecer, con la posibilidad de ver al horizonte algunas de las islas vecinas, con una sesión de meditación de 20 minutos.

 
lo esencial
  • Si quieres apuntarte a la próxima Masterclass de Yoga, envíanos un correo y te informaremos.
    • Master Class de Yoga en el punto más alto y relajante de España
    • Música en vivo con instrumentos étnicos para practicar yoga realmente relajado
    incluye
    • Clase teórica y práctica de yoga en el Teide
    • Ticket de Teleférico
    • Música en vivo (instrumentos étnicos)
    • Esterillas
    no incluye
    • Comida y bebida
     
    ________________________________________________________________________________ Información Adicional

    Se recomienda:

    • Llevar ropa de abrigo y calzado adecuado. 
    • Protegerse contra la insolación. 
    • Debido a la elevada luminosidad, llevar gafas de sol. 
    • Las personas con problemas de salud deben consultar a su médico antes de comenzar la excursión.
    • Esta actividad no se recomienda a personas con problemas caridovasculares ni a mujeres embarazadas.
     
    ________________________________________________________________________________ Dónde Estamos

    Punto de encuentro: estación base de Teleférico a las 17:00 horas.

    Calle: Carretera TF-I, Km. 40,2 - Parque Nacional del Teide

    Código Postal:  38300                Municipio: La Orotava

    Como llegar:

    El Teleférico del Teide está muy bien comunicado por carretera, con diferentes accesos desde cualquier punto de la isla donde se encuentre.

    Si está en el Norte de la Isla

    • Por la carretera TF-21 que une La Orotava con el Portillo de la Villa, y cruza todo el Parque Nacional del Teide. el Teleférico está en el km. 43. (N28º 15' 17" W16º 37' 33")
    • Por la carretera TF-23 desde Boca de Tauce a Chío, que enlaza con la TF-21.

    Si está en el Sur de la Isla

    • Por la carretera TF-21 desde Vilaflor hasta el Parque Nacional del Teide, vía de acceso para las zonas turísticas de Playa de Las Américas y Los Cristianos.

    Si está cerca de Santa Cruz o La Laguna.

    • Por la carretera TF-24 desde La Laguna a Portillo de la Villa (Carretera de la Esperanza), que enlaza con la TF-21 que conecta con la estación Base en el km 43

    Distancias:

    • Santa Cruz: 64 Km
    • La Laguna: 55 Km
    • Puerto de la Cruz: 45 Km
    • Los Gigantes: 52 Km
    • Los Cristianos: 47 Km
    • El Médano: 52 Km
     
    ________________________________________________________________________________ Localización
     
    Desde  45,00€